A drenagem linfática manual (DLM) é uma técnica específica que utiliza uma ou ambas as mãos com movimentos rítmicos e suaves, com o objetivo de drenar o excesso de líquido acumulado no espaço intersticial e manter o equilíbrio entre pressões tecidulares e hidroestáticas.  

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Por se tratar de um método sistêmico abrange o sistema linfático e circulatório atuando em todo o corpo e não somente na área trabalhada.